A(z) Személyi edző szakképesítés–ráépülés leírása
OKJ 55 813 01 / E-000289/2014/A131
A képesítés megszerzésével az alábbi feladatokat tudod ellátni

A személyi edző különböző sportlétesítményekben megszervezi vendégkörét, a kliens igényeihez és állapotához igazodó edzéstervet készít, vezeti az edzéseket, és segítséget nyújt az egészséges táplálkozás megvalósításában.

A szakképesítés–ráépüléssel rendelkező képes: hiteles, pozitív modellszerepet betölteni; a hivatásra vonatkozó szakmai, etikai és jogi szabályokat betartani; a kliens egészségi és fittségi állapotát megismerni; a kliens életmódváltását támogatni; hosszú–, közép– és rövidtávú edzéscélokat megfogalmazni; harmonikus képességfejlesztést szolgáló edzésprogramokat összeállítani; az életkori és nemi sajátosságokat figyelembe venni; az interakciós helyzeteket hatékonyan kezelni, motivációs technikákat alkalmazni; a sérüléseket, baleseteteket lehetőség szerint megelőzni; változatos edzéseszközöket, helyszíneket és módszereket alkalmazni; egészségügyi szakemberekkel együttműködni; az egészséges táplálkozás elveit gyakorlatban alkalmazni; a kliens tápláltsági állapotát, testalkatát, ideális testsúlyát meghatározni; testsúlycsökkentő mozgásprogramokat, étkezési terveket egyénre szabottan összeállítani, és azok megvalósítását hatékonyan támogatni.

Betölthető munkakörök

Személyi edző / Kondicionáló edző / Teremedző

A képzés megkezdésének feltételei, részletek
Iskolai előképzettség
alapfokú iskolai végzettség /ennek hiányában a képzés megkezdhető a(z) szakmacsoportra meghatározott kompetenciák birtokában/ érettségi bizonyítvány nem igényel befejezett iskolai végzettséget
Szakmai előképzettség
Egészségügyi alkalmassági vizsgálat
szükséges
Elmélet / gyakorlat aránya
40% / 60%
Szakmai követelménymodulok

10339–12 - A személyi edzés elmélete és módszertana
10340–12 - Táplálkozás és testsúlyszabályozás
10341–12 - Testformálás

Komplex szakmai vizsga
A vizsgafeladat megnevezése
A személyi edzés tervezése és vezetése
A vizsgafeladat ismertetése
Személyi edzésterv készítése, valamint szituációs feladatként a személyi edzés bizonyos formáinak (kardio, nyújtó, erősítő, vagy speciális egészségfejlesztő) és részleteinek (állapotfelmérő, bemelegítő, képességfejlesztő) vezetése meghatározott sajátosságokkal rendelkező kliens számára.
A vizsga időtartama 45 perc, értékelési súlyaránya 60%.
A vizsgafeladat megnevezése
Speciális edzéstervezés, táplálkozás
A vizsgafeladat ismertetése
Krónikus betegek személyi edzése, az állóképesség, az erő és az ízületi mozgékonyság fejlesztése a személyi edzésben, személyiség és testalkati tipológiák, testtartáselemzés és tartásjavítás, testformálás és testsúlyszabályozás, egészséges táplálkozás, táplálkozási szokások, táplálkozási típusok és zavarok, folyadékháztartás, étrendtervezés.
A vizsga időtartama 45 perc, értékelési súlyaránya 40%.

Ez a weboldal cookie-kat használ. A Bezár gombra kattintva Ön elfogadja ezt. További részletek

Egy EU-s törvény alapján kötelező tájékoztatni a honlap látogatóit, hogy a weboldal cookie-t használ. Ha ezzel Ön nem ért egyet, akkor a böngészője megfelelő beállításait használva tiltsa le a cookie-k tárolását!
Jogi közlemény

Bezárás